Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями

Дубынин В.А., Дубынина С.С.

Издательство: Эксмо
Серия: Дубынин о мозге
ISBN: 9785041966072
Переплёт: мягкая
Возраст: 16+
Артикул: 3857541

Вячеслав Дубынин, Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями. «Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.

Воркбук состоит из 4-х разделов:

- предварительное исследование своего организма;

- изучение актуальных потребностей;

- работа с 8 группами потребностей;

- завершающее исследование своего организма.

Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

893,10 ₽ 1 076 ₽ −17 %

Цена уже со скидкой 17 %, от 2 200 ₽ в заказе — 20 %, от 10 000 ₽ в заказе — 25 %, от 29 000 ₽ в заказе — 36 %. Скидка считается в корзине сама. Как работает скидка

В наличии

В корзину