−17 %
Спираль депрессии у подростков. Как себе помочь?
Мезулис Э.
Эми Мезулис — клинический психолог и ученый, которая в этой важной практической книге помогает подросткам самостоятельно выйти из депрессии. Автор простым языком объясняет, что такое депрессия с научной точки зрения, и предлагает десятки доступных действий для ее преодоления, попутно рассказывая о ее причинах и последствиях. Мезулис оперирует легко читаемыми и доступными материалами и упражнениями, с помощью которых … Читать полностью
Эми Мезулис — клинический психолог и ученый, которая в этой важной практической книге помогает подросткам самостоятельно выйти из депрессии. Автор простым языком объясняет, что такое депрессия с научной точки зрения, и предлагает десятки доступных действий для ее преодоления, попутно рассказывая о ее причинах и последствиях. Мезулис оперирует легко читаемыми и доступными материалами и упражнениями, с помощью которых подростки смогут осознать свою депрессию и изменить сразу несколько аспектов жизни — от сна и физических активностей до самооценки и отношений.
Из той же серии Мировые тренды в психологии
Отзывы
На сайте пока нет отзывов
Купили этот товар у нас? Расскажите, как он вам — это поможет другим покупателям.
Написать отзыв 874,90 ₽
1 054 ₽ В корзину
1 054 ₽ В корзину