Папа, мне важно тебе это сказать. Терапевтические прописи и задания для проработки отношений

Папа - это важно! От отца зависит, как во взрослой жизни мы строим отношения, отстаиваем свои границы, насколько верим в себя, как переживаем неудачи. Но что делать, если папы не было с вами или вы просто не почувствовали его поддержки? Несказанные слова, невыраженные благодарность и прощение, вопросы без ответов могут годами тревожить вас, мешают быть открытым и уверенным в себе. Важно дать выход всем этим чувствам и словам. Для этого создана терапевтическая тетрадь. Вам понадобится всего 15 минут в день, чтобы сделать первый шаг к избавлению от груза накопившихся переживаний и обрести покой и ощущение мира в душе. С помощью специально подобранных заданий и писем вы сможете наконец выговориться, найдете те самые слова, почувствуете, как становится легче, заложите основу для нового взгляда на отношения с папой. Теги: Разговоры по душам, разговоры с папой, задания для проработки отношений, рабочая тетрадь, работа с эмоциями, работа с фигурой матери, работа с фигурой отца, родители и дети, дневник эмоций, личный дневник, блокнот психолога, дневник благодарности, терапевтическая тетрадь, работа с обидами, психологическая разгрузка, эмоции, прощение родителей, самопознание, терапия через письмо, психология, саморазвитие, личностный рост, психическое здоровье, осознанность, эмоциональный интеллект, счастье, успех, мышление, работа над собой.